光老化対策！【アルファピニ28 コンプリートオイル】で光エイジングケア！
２０１８年１０月２３日に新発売になった『株式会社シェルトゥーム』さんの【アルファピニ28 コンプリートオイル】です。
皆さんは「光老化（ひかりろうか）」ってご存知ですか？？
最近テレビ等でもちょくちょく耳にする言葉ですよね。
後で詳しく説明しますが簡単に説明すると
『太陽光などの紫外線を無防備に浴びることによって現れる皮膚のしみ、しわ、たるみなどの老化現象』
の事です。
今回はそんな光老化に対してエイジングケアが出来る【アルファピニ28 コンプリートオイル】の紹介をさせていただきます。
▼目次
【光老化とは？】
冒頭でも簡単に説明しましたが、
『太陽光などの紫外線を無防備に浴びることによって現れる皮膚のしみ、しわ、たるみなどの老化現象』
の事ですね。
最近の肌に対する研究では肌の老化の原因の８０％が「紫外線」による「光老化」が原因と言われるようになってきています。
【エイジングケアとアンチエイジングの違い】
因みに、ここで少し話がそれてしまうかもしれませんが、皆さんは「エイジングケア」と「アンチエイジング」の違いって正確にご存知ですか？
私自身あいまいな解釈だった経験があるので念のため簡単に解説しておきます。
①エイジングケア
エイジングケアは、加齢によるシワやたるみなどのトラブルを予防するためのもの。
※化粧品や化粧水など
②アンチエイジング
エイジングケアと同様にエイジング（加齢）に対して抵抗するという意味は同じですが、「アンチエイジングの方はより医療に近い」といったイメージです。
※美容皮膚科など
要するに、化粧品などの「肌のトラブルを予防」するものがエイジングケア。
「既に起こった肌のトラブルを治療」する医療行為に当たるもの（もしくはそれに近い行為）がアンチエイジングです。
エイジングケアの基本となるものとしては、
・日常のスキンケア
・肌の保湿
・エイジングケアの有効成分であるレチノールやペプチドなどの成分が入ったスキンケアコスメ
等が挙げられます。
今回紹介している【アルファピニ28 コンプリートオイル】は『エイジングケア』の部類に入り、お肌のトラブルが出る前に（もしくは気になり始めた時に）使用するものという事になります。
【こんな悩みって多くないですか？】
具体的みどんなお肌の悩みの際に使用すればいいかというと
①肌がごわつき、くすみも気になる時
②頬や口元のたるみ
③直ぐに乾燥してしまう肌
等のお悩みがある時に使用していただくものです。
またこれらは今回ご説明した『光老化』が大きな原因で起こっているトラブルなので光老化に着目して、これまでのスキンケアにプラスしてしっかりケアすればちゃんと「予防」することが出来ます。
【光エイジングケアで悩みを解決＜口コミ＞】
実際に【アルファピニ28 コンプリートオイル】を使用した方の口コミとしては
・（オイルなのに）肌にスーッとなじんでベタつかない。
・ツヤが出てきて感想も気にならなくなった！
・肌が明るくなった。化粧のりも劇的に変わった。
といったように多くの良い変化を体感した方々がいらっしゃいます。
【まとめ】
お肌の悩みやトラブルは個人個人で違いがあり、すべての人がすべての悩みを解決できるような化粧品や医薬品は絶対に出ては来ません。
自分に合った化粧品、または医療クリームなどを常日頃から探している方にこそ、一度使って欲しいと思います。
通常価格であれば4,500円（2か月分）ですが、定期便を購入すると【毎回２０％オフ】になるので3,600円で購入できます。
２カ月分入っているので１日に換算すると『６０円』と非常にリーズナブルです。
最期までブログを読んでいただきありがとうございました。
これを機に、「自分の肌の悩みに合う（かもしれない）」【アルファピニ28 コンプリートオイル】を購入して使ってみてください。
公式ページはこちらから＞＞＞＞＞【アルファピニ28 コンプリートオイル】
【結婚式ムービー作成】自作もいいけど業者に頼む選択肢も考えてみては？
こんばんは。(^^)
2018年の5月に結婚式を終え、かなりの時間と労力を注いだにもかかわらず、結婚式当日は楽しすぎて一瞬で時間が過ぎてしまった事について「もう少し味わえばよかった」と後悔しています。(笑)
そんな結婚式の「ムービー動画」について、僕は奥さんの希望もあり自分で作ることにしましたが、結果そこに費やした労力が途方もなく大きなものになってしまったので、これから結婚式を向かえる方々にとって知っていて損はない情報を伝えてたくてこの記事を書いています。
※エンドロールだけは外注しましたけどね。
「結婚式のムービー」って一言で言っても結構種類があるんですよね。
①オープニングムービー（約3分）
②プロフィールムービー（約5分～6分）
③エンドロール（選んだ曲による）
④その他（披露宴の前の結婚式でもムービーを流すパターン）
時間にすると全て足しても10分～20分程度に収まる長さですが、今まで動画や写真の編集の経験がない人はか～～～～～な～～～～り辛い作業になります。(笑)
僕もそんな未経験者の一人で、人生で初めて写真をつなぎ合わせて奥さんの希望の曲を入れて動画を作成しましたが、正直結婚式直前の１カ月は平均睡眠時間３時間あったか無いかぐらいの気合で作っていました。。。
※因みにその時に使っていたのはネットで見つけて購入した【ワンダーシェアのFilmora（フィーモーラ）】というソフトでした。
＞＞＞＞Wondershare Filmora
まあ素人という事もあってまずは使い方を覚えて、更に自分の生い立ちの写真だけならまだしも奥さんの写真も一緒に選び、順番や構成まで全て考えた結果も、の凄い時間と労力を使ってしまったわけです。
結果、式が始まるの２時間前まで準備に追われ、ギリッギリまで準備に奔走していたわけですが、早い段階でムービーを外注に出せば良かったと気づくべきでしたね。。。(^^;
※ただ、式の中でのムービーは全て問題なく流せて来賓の方々の反応もかなり良かったです!(^^)!
何が言いたいかというと「力を入れるところは力を入れて、力を抜ける所も探さないと当日かなりバタバタしてしまう」という事です。
自分の結婚式は凄く楽しくて、一生の思い出になるものになりました。
ただそれだけに、「もっと準備に余裕を持たせて当日楽しめば良かった。もっと来賓の方のために気を遣えた部分があったんじゃないか。」という想いも捨てきれないでいます。
もちろんこれから結婚式を向かえる２人で「一生懸命に考え作られたムービーに勝るものはない」と思います。
自分には動画編集のスキルがあって全部自分で作れる！という方はこの先は読まなくていいと思いますが、例えば
①オープニングムービー→外注もしくは式場に頼む
②プロフィールムービー→これは生い立ちからの成長を見せる、『力を入れる』所だから自分で作る
③エンドロール→外注もしくは式場に頼む
④その他→臨機応変に自作又は外注
なんかの選択肢があった方がより『結婚式』そのものに時間や想いを詰め込めると思います。
前置きが長くなりましたが、今回は「結婚式ムービー」のおすすめの『ナナイロウエディング』を紹介します。
※ここは５月の僕の失敗から、２０１８年９月に結婚式をした友人に紹介して（僕も結婚式に参加しました）ムービーの内容も充実していて、友人から担当者の対応も凄く良かったと聞いています。
▼目次
【結婚式プロフィールムービー制作の『ナナイロウエディング』】
『ナナイロウエディング』は結婚式のムービー制作に特化した映像編集のプロです。
この後のメリットでも書きますが、ムービーの種類の豊富さ、対応の柔軟さは抜群。
２人の一生の思い出になるものだから、言い方は悪いですが、より「ワガママを聞いてくれて」「融通の利く」トコロに依頼するのがベストな選択です。
【『ナナイロウエディング』のメリット】
①全国5,000組以上のカップルが選び依頼した実績
②分かりやすいランキング形式でのムービー素材
③全て一律料金で頼んだもの以上に値段がかからない
④オープニングムービーとエンドロールはお願いし、プロフィールムービーは自作。等のカスタマイズもOK
①全国5,000組以上のカップルが選び依頼した実績
「結婚式 ムービー 外注」などとグーグルで検索するとかなりの数のサイトがヒットします。
その中でも全国5,000組の結婚式を行う人たちに支持されてきて、尚且つ要望も可能な限り対応してくれる為なんと『ムービーの修正回数は無制限』です！
つまり、早めに依頼しておけば出来上がったムービーを手元に届けてくれて、気に入らない箇所があればその都度修正を加えてくれるので、より自分たちの理想のムービーに仕上げることが出来ます。
②分かりやすいランキング形式でのムービー素材
分かりやすくランキング形式で人気のある素材を教えてくれるので迷うことが少ないですし、公式ホームページを見ればそのサンプルムービーを見ることもできます。
公式ページはコチラ→→→結婚式ムービーのナナイロウエディング
③全て一律料金で頼んだもの以上に値段がかからない
『ナナイロウエディング』ではホームページ上にあるもの全てが一律料金なのでそれ以外にお金がかからないというメリットもあります。
ただし、僕も経験がありますがエンドロールを依頼する際にホテルで結婚式をしたのですがエンドロールの最期を「新婦の手紙（式の終わり30分前）」までのなのか、「新郎の挨拶（式の終わり10分前）」までなのかという問題に直面して最終的に「エンドロールは外部の業者に頼む」という選択をしました。
どういう事か簡単に説明すると、ホテルで作ってもらうエンドロールでは式の終了のかなり前で映像を切られてしまい、それをエンドロールに使うと言われました。
でも外部の業者に連絡をとりどこまで映像を撮れるか伺ったら、「式の終了直前まで取ってそれをエンドロールに使えます」といった対応をして頂き、エンドロールはホテルではない業者を使ったのですがその際やはり持ち込み（正確には使う機材の使用料と、参加する業者の人数分の料金）はホテル側から請求がありました。
ただ、そこで決め手になったのは「ホテルのエンドロールの制作料」と「外部の方を招き入れてホテルから請求される金額＋外部のエンドロール制作料」にほとんど違いがなかったんです。
正直これが一番大きくて、またエンドロールも式が終わった後でも修正してくれたりと、かなり融通を利かせてくれたので非常にありがたかった事を覚えています。
④オープニングムービーとエンドロールはお願いし、プロフィールムービーは自作。等のカスタマイズもOK
僕のように、オープニング、プロフィールは自分たちで作成し、エンドロールだけ業者に頼む。
でもいいと思います。
また、「ムービーは友達が作ってくれる」であったり「そもそもそんな時間がない」という方も部分的に依頼することが出来るし、また全て任せることが出来ることもメリットの一つかなと思います。
【ムービーを外部に委託する際の注意点】
上記にも記載しましたが、僕はホテルで外部委託によってエンドロールを制作してもらいました。
その際にはホテル側から「追加料金」が発生しています。
もし、ムービーは結婚式場以外で制作することを考えられている方は、結婚式場にその旨を伝え、追加料金があるのか無いのかハッキリさせておいた方がいいのかもしれません。
最近はあまり無いとは思いますが、そもそも「外部業者は絶対にNG」という結婚式場もあると聞いたことがあります。
後々揉めないためにも前もって聞いておくことをお勧めします。
【まとめ】
如何でしたでしょうか？
結婚式はこれから先一生を共にするパートナーと共に作り上げる物です。
僕自身、オープニングとプロフィールは自分で制作して結婚式自体ももの凄く楽しいものになりました。
一生に一度のものだからこそ、「どこに重きを置くか」は非常に大切なことだと思います。
僕は「奥さんの希望」を叶えるために自分たちでムービーを（出来る範囲で）作成しましたが、「もっと他の準備に時間をかけたい」「来賓して頂く方々にもっと気を配りたい」「余興に力を入れたい」など、結婚式はやりたい事が無限にあふれ出てきます。
それら全てを、限られた時間の中で実行するのは不可能だと（結婚式を経験した人間の勝手な意見ですが）思います。
一生に一度の晴れ舞台、僕のように疲労困憊状態(笑)で出るのも楽しいですが、もっと余裕をもって準備を頑張って頂ければと思います。
恐らくこの記事を最後まで読んでくれている方は「結婚式を間近に控えた方」だと思います。
勝手ながらあなた方の幸せな未来を祈っています。
ムービー制作を始めて「あ、これは時間がかかる・・・」と思った方は、『ナナイロウエディング』の公式ホームページから自分たちの理想のムービーを作ってくださいね。
＞＞＞＞ナナイロウエディング
自分でできる子宮頸がん検査
こんばんは。
今回は成人女性（性交渉の経験のある女性）のほとんどに起こりうる「子宮頸がん」について書かせて頂きます。
実は私も過去に3年ほど付き合った女性が子宮頸がんの検査に引っ掛かり、長く通院と検査を繰り返していた時期があります。
（厳密には付き合って1年未満で発覚し、発覚した原因としては不正出血が多くなり病院に行き検査をした結果が子宮頸がんの一歩手前の状態でした）
残念ながら当時の彼女とはお互いの家庭の事情などでお別れをしていますが、子宮頸がんの検査で早くに異常が見つかった事もあり、現在は結婚して幸せな家庭を築いているらしいです。
何が言いたいかというと、子宮頸がんは女性にしか起こらないものであり、現代は簡単に検査が出来るところまで技術が進歩しています。
だからこそ、家族のため、大切な人のため、そして自分のために早めに検査をして早期発見をすることが重要だということが言いたいのです。
当時お付き合いしていた彼女も、しばらくは誰にも打ち明けられず一人で悩んでいた時期がありました。
病院に行くこと、誰かに知られたら恥ずかしいという考えは捨てて、まず命の為、自分の人生のために検査を受けることをお勧めします。
【子宮頸がんとは】
子宮頸がんは子宮頸部に発生するがんの一種です。
それはゆっくりと発症する癌であり、症状がある場合もあれば、症状がないこともあります。
子宮頸がんは、がんがある程度進行するまで症状が現れないことからも自覚なく進行が進む場合もあります。
感染の原因としては性交渉によるHPV（ヒトパピローマウイルス）の感染が挙げられます。
「高リスク型」のHPVに長期間感染すると、がんに進行する可能性がある異常な細胞が増えていきます。
この状態を「異形成」といいます。「異形成」にも程度があり、軽度の場合は自然に治ることが多いのですが、異常な細胞が増えた高度の「異形成」では子宮頸がんに進行する可能性が高くなります。
※因みに僕の彼女は「高度異形成」でした。
【子宮頸がんは予防できる】
子宮頸がんは予防可能です。
子宮家癌の原因であるHPV。
このウイルスはセックスによって伝染され、性交渉の経験があるほぼすべての女性がHPV感染のリスクを持っているといえます。
つまりは、処女の女性は子宮頸がんにはかからない。
複数のパートナーを持つ女性はHPVに感染するリスクが高いということが言えます。
もちろん、個人個人の考えや価値観を否定するわけではありませんが、もしこのブログを読んでくれていて、少しでも共感していただける方がいらっしゃれば是非、自分を大切にしてください。
そして生理不順や、不正出血などの「いつもと違う感じ」を感じたならば、迷わず検査をしてほしいと思います。
過去に子宮頸がんの検査に付き添った身としては、すべての女性がこの子宮頸がんの悩みから解消されることを本当に願っています。
どうか悩まず、自分の人生を笑顔で過ごしてほしいです。
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ワキガも汗も徹底防臭＆制汗！デオドラントクリーム！
世の中の多くの人が恐れている「わきが」。
原因は過度の発汗、または多汗症による細菌の増殖によるものです。
特に普通の人よりも多くの人々が汗をかくという自覚がある場合は、わきがではなくともそれなりに体臭が強いとされています。
他人より汗が多く出ると言う事は、次のような一般的により汗をかいてしまういくつかの基本的な要因があると言われています。
原因①飲み物や食べ物（熱い飲み物、カフェインドリンク、アルコール飲料を飲む、またはスパイシーな食べ物を食べる）
原因②精神障害治療に使われる抗精神病薬のような薬（鎮痛剤の過剰摂取、アセトアミノフェンとアスピリンの過剰投与を含む）
原因③更年期（ ホットフラッシュ、ホルモン不均衡、男性ホルモンレベルの低下、精巣機能の低下、糖レベルの低下）
原因④その他（持病や生まれ持っての体質）
の4点が挙げられます。
飲み物や食べ物であれば自分で節制するなどの対処で可能ですが、その他の要因に関しては生きていれば誰にでも起こりうる問題です。
夏になれば制汗スプレーなどで脇をスプレーする（または制汗シートで拭く）といった表現のCMが増えますよね？
臭いに関して人は凄く敏感で、満員電車などに乗ると余計に他人の臭いが気になったりしませんか？
朝出かけ際に制汗スプレーしたとしても昼過ぎ、夕方にかけて効果が切れている気がしてきて気になることはありますよね。
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あ、注意点としてはクレジット決済が必要になるのでクレジットカードのご準備を！！
・・・これは言っていいのか分からないですが（絶対ダメだと思いますが）、正直30日が経って自分に必要ないと思えば解約も簡単に出来ますしね(._.)(笑)
ただまぁ良い事ばかり書いてみましたが、デメリットもあります。
例えばですが、
デメリット１ スマホの充電がすぐ死ぬ
デメリット２ 忙しくてもついつい観てしまって時間が無くなる（自分のさじ加減）
デメリット３ クレジットカードしか使えない
ぐらいですかね。(;^_^A
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